Cross de Clamart : le RMA poursuit sa domination

Sous un ciel menaçant et dans des conditions météorologiques particulièrement difficiles, le cross de Clamart a mis à rude épreuve les athlètes ce dimanche 8 décembre 2024. La pluie incessante et un terrain détrempé, où la boue rendait chaque foulée incertaine, ont ajouté une dimension d’endurance et de résilience à cette compétition. Malgré cela, le Racing Multi Athlon a brillé, démontrant une fois de plus la force de son collectif et le talent de ses athlètes.

Les résultats marquants du Racing Multi Athlon

Victoire et podiums chez les plus jeunes :
Pour débuter, Jeanne Martinet a ouvert la journée avec une superbe victoire dans la catégorie Poussines (POF). Elle franchit ainsi la ligne en première position avec une aisance remarquable malgré les flaques d'eau et la boue omniprésente. Elle est suivie par d'autres performances encourageantes de ses coéquipières. Le RMA consolide ainsi le palmarès du club dès les premières courses.

Ensuite, chez les Poussins (POM), Edgar Schiessl a décroché une belle troisième place. Il confirme la montée en puissance des jeunes talents du Racing Multi Athlon. Nathan Renard-Coquet, avec une course solidement menée, termine à la 14ᵉ place, ajoutant des points précieux pour le classement du club.

Une domination chez les Minimes :
Le triplé chez les Minimes Masculins (MIM) a marqué un moment fort de la journée. Lilian Teneze, Sacha Tahari-Chaillou et Baptiste Cheymol ont offert au Racing Multi Athlon un podium 100 % club. Une performance exceptionnelle qui témoigne de leur préparation et de leur esprit d'équipe.

Des performances notables chez les autres catégories :
Dans la catégorie Benjamins (BEM), Trinh Vo Quentin a brillamment terminé à la 7ᵉ place. Il a été soutenu par la performance d'Aymeric Desombre qui le suit de près. Ces résultats montrent la profondeur de l'effectif du Racing Multi Athlon, capable de rivaliser dans toutes les tranches d'âge.

Course Séniors :
Enfin, chez les Séniors, bien que le podium ait échappé au Racing Multi Athlon, les coureurs ont affiché une combativité exemplaire sur un parcours long de près de 8 kilomètres. Leur détermination face aux conditions difficiles a été applaudie par le public.

Des conditions qui mettent les corps et les esprits à l’épreuve

La pluie glaciale n’a pas épargné les athlètes tout au long de la journée. Elle a transformé le parcours en un véritable champ de bataille boueux. Chaque foulée nécessitait un effort supplémentaire pour maintenir l'équilibre. D'autant plus que les montées particulièrement glissantes ont exigé une endurance mentale et physique hors du commun. Dans ce contexte, les performances du Racing Multi Athlon sont d’autant plus impressionnantes.

Un club qui poursuit sa domination

Pour conclure, avec plusieurs victoires, podiums, et de solides classements, le RMA continue de démontrer sa position dominante sur le cross francilien et français. Ces résultats témoignent non seulement du talent individuel de ses athlètes, mais aussi du travail collectif réalisé par les entraîneurs et les membres du club pour accompagner ces jeunes dans leur progression.

Félicitations à tous les coureurs du Racing Multi Athlon pour leur participation et leurs performances remarquables dans ce cross de clamart. Cette journée de cross restera mémorable ! Que cet élan les pousse encore plus loin pour les compétitions à venir. Prochain gros rendez-vous en janvier avec les championnats de Paris au stade Pershing dans le bois de Vincennes.


Paris 2024 : 8 athlètes du RMA qualifiés !

Après nos 3 pentathlètes, 5 autres RMAthlètes viennent de décrocher leur sélection dont 3 en équipe de France olympique-paralympique.

Cela fait quelques semaines déjà que les sélections de Marie Oteiza, Valentin Prades et Jean-Baptiste Mourcia ont été officialisées en pentathlon moderne. Se sont ajoutés à la liste des sélectionnés des athlètes et para-triathlètes !

Notre marathonien Félix Bour, pour l’instant remplaçant, s’entraîne sans rien lâcher en attendant l’officialisation de sa participation devant l’Hôtel de Ville le 10 août. L’attente ne devrait plus être très longue car le titulaire initialement annoncé, Mehdi Frère, ne figure plus sur les listes.

Nos para-triathlètes, Thibaut Rigaudeau et son guide Cyril Viennot, s’aligneront au départ sous le pont Alexandre III pour une deuxième participation de Thibault aux Jeux paralympiques. 

 

Héloïse Courvoisier et sa guide Anne Henriet découvriront, elles, ce grand rendez-vous.

A la maison, tous auront à coeur de donner le meilleur d’eux-mêmes, pour défendre les couleurs de la France, de Paris et du Racing Multi-Athlon.

Et comme le RMA est un club ouvert sur l’international, plusieurs de nos athlètes, équipiers de cross, participeront à la fête :

Elise Vanderelst sur 1 500 mètres sous le drapeau belge.

Marwa Bouzayani sur 3 000 mètres steeple dans la délégation tunisienne.

 

 

 

 

 

 

 

 

Demandez le « progRMAmme » de nos athlètes !

4 août : 

Athlétisme - Stade de France

10h05 : 1er tour 3 000m steeple - Marwa B 

6 août : 

Athlétisme - Stade de France

10h05 : 1er tour 1 500m - Elise V

21h10 : Finale femmes 3 000m steeple - Marwa B (suivant qualifications)

7 août : 

Athlétisme - Stade de France

12h45 : repêchage 1 500m - Elise V (suivant résultats)

8 août : 

Pentathlon Villepinte - Poule d’escrime

11h00 : Valentin P et Jean-Baptiste M

14h30 : Marie O

Athlétisme - Stade de France

19h35 : demi-finales 1 500m - Elise V (suivant qualifications)

9 août : 

Pentathlon Versailles - Demi-finale hommes Valentin P et Jean-Baptiste M

13h00 demi finale A

17h00 demi finale B

10 août : 

Marathon Paris et Île-de-France 

8h00 - départ de l’Hôtel de Ville - Félix Bour (à confirmer)

Pentathlon Versailles - Demi-finale femmes Marie O

9h30 demi finale A

13h30 demi finale B

Pentathlon Versailles - Finale Hommes Valentin P et Jean-Baptiste M (suivant qualifications)

17h30 Équitation

18h10 Bonus Round Escrime

18h40 Natation (200m NL)

19h10 Laser Run

Athlétisme - Stade de France

20h25 : finale femmes 1 500m - Elise V (suivant qualifications)

11 août : 

Pentathlon Versailles - Finale femmes Marie O (suivant qualifications)

11h00 Équitation

11h40 Bonus Round Escrime

12h10 Natation (200m NL)

12h40 Laser Run


Supercalifragilisticexpialidocious

Quatorze médailles avec huit courses remportées, c'est la récolte faite par le Racing Multi-Athlon aux championnats de France de cross country. Les superlatifs manquent...

Les ambitions de la saison de cross étaient connues de tous au sein du staff du RMA en début de saison. L'année précédente était déjà de l'ordre du surréalisme : neuf médailles dont quatre titres par équipe. Comment qualifier la moisson 2024 après ce tel exploit ?

Chaque performance, chaque médaille mériterait leur propre article. Mais vous concevrez que ça en ferait beaucoup... Donc voici un modeste résumé de ce week-end d'anthologie pour le club.

Dès la première course, ce sont nos jeunes du relais mixte qui s'empare du titre. Joseph Kouchner, Bardi Lila, Florent Schoen et Pauline Detournay hissent les couleurs du club au plus haut. S'enchaîne juste après une médaillede bronze pour notre relais senior — champion de France en titre — avec Pierre Carlier, Johanna Geyer Carles, Félix Bour, Elise Vanderelst. Deux performances collectives et mixtes qui prouvent la densité du groupe.

Le lendemain, aux avants-postes on retrouve rapidement Leni Remer Mancini chez les U18. Le longiligne athlète continue d'impressionner et réalise un back-to-back puisqu'il était le tenant du titre dans sa catégorie. Dans la même course, il est talonné par son compatriote de club Martin Nedellec — dont le papa s'était illustré peu de temps avant chez les Master en finissant 55e, accompagné de Hicham Bengherda, 7e. Dans la catégorie des expérimentées — autrement dit, les masters — Fatiha s'impose chez les femmes !

Même catégorie, mais chez les femmes cette fois-ci, c'est Laly Porentru qui s'illustre et devient vice-championne de France.

En U20, Simon Jeukenne est le fer de lance de l'équipe. Avec sa quatrième place et ses trois autres acolytes, ils accèdent au titre national !

Puis viennent les catégories senior dans lesquelles on y trouve de réelles dominations collectives impressionnantes. Pas de médailles de groupe en cross court mais les équipes s'emparent des deux titres de champions de France sur le long. Renforcées par les triathlètes de l'équipe de France, Léonie Périault et Léo Bergère — alignés sur les courses après l'annulation d'une compétition internationale de triathlon — le RMA n'a pas fait dans la dentelle.

Sur le cross court femmes : l'Algérienne Nawal Yahi gagne, suivie de la Belge Elise Vanderelst 3e et Johanna Geyer Carles 6e. Sur le cross long, Léonie Périault arrive deuxième avec Fatiha Sanchez (7e), Marion Legrand (13e) et Meghan Bazire (29e). Toujours sur le long, les hommes s'illustrent avec le Kényan Jacob Kosgei (1er), Emmanuel Roudolff-Levisse 3e français (4e de la course), Félix Bour 15e et Léo Bergère (22e).

Après un tel week-end, le Racing Multi-Athlon montre une fois de plus de quoi il est capable et devient une référence (même s'il l'avait déjà prouvé...) en matière de cross-country. Le club francilien rentre un peu plus dans l'histoire de l'athlétisme avec toutes ces médailles. Et si le RMA faisait encore mieux l'année prochaine ?

Tous les résultats des championnats de France : https://tinyurl.com/nrcn8u4f

Les résultats de la saison précédente : https://tinyurl.com/2aytyhyj


Brrrr, aglagla, clap clap, bravo, RMA, RMA, RMA !

Mais que sont ces bruits bizarres ?

Voici simplement la bande-son des championnats de Paris qui se tenaient dimanche 14 janvier à Chaville dans la forêt de Meudon. Une bande-son variée mais qui rend bien compte de cette journée encore pourvoyeuse de médailles et de podiums pour la Racing Multi-Athlon.

BRRRRRRRRR – AGLAGLA

Le froid glacial n’a pas désespéré les bénévoles du Racing Multi-Athlon et les entraîneurs, présents dès potron-minet pour installer tentes, bâches, bancs, chauffage, victuailles. 

CLAP CLAP

Dans ces conditions, les coureurs Noir et Rose se sont distingués comme depuis presque une décennie, en raflant les titres de champions de Paris dans les diverses catégories, tant individuellement que collectivement.

RMA RMA RMA

Dans des championnats où les tout-petits (BB athlé, éveil athlétique, poussins) ne couraient pas, les choses ont démarré très fort avec une magnifique victoire (la première de sa jeune carrière), pour Dina CARNEC en benjamines, devant Selma LANGLOIS.

En cross court, performance remarquable de nos Noir et Rose avec un triplé sur le podium, et en particulier de Pierre Carlier qui s’offre le titre aux dépens d’Emmanuel Lévisse, champion de France 2019, excusez du peu !

Du côté du cross court femmes, Naoile a assumé son statut de favorite (elle figurera parmi les prétendantes à la victoire lors des championnats de France au Garric au mois de mars) en l’emportant devant l’internationale Aude Korotchansky.

Petit jeu : trouverez-vous les intrus sur le podium de droite ? (un indice : ce n’est pas la coureuse du Racing club de France).

Magnifique triplé chez les juniors avec la victoire de Paul Mathieu LANUZEL, devant Elias et Florent. Véritable démonstration en qualité mais aussi en quantité avec près de vingt juniors à l’arrivée. Sans surprise et compte tenu du niveau affiché par les uns et les autres, l’équipe gagne le titre collectif.

En élites hommes, ce fut une démonstration de la part des marathoniens Félix Bour qui vient de réaliser les minima olympiques sur marathon en 2 h 6 mn 45 s et Zak Charik qui, de son côté, prépare le marathon de Séville où il tentera lui aussi de réaliser les minima. Ils réalisent un nouveau doublé impressionnant de facilité et de maîtrise.

En masters hommes, petite promenade pour Hicham BENGUERDA coureur et entraîneur, devant Loïc NEDELLEC, le père de Martin notre cadet deuxième lui aussi dans sa catégorie : bon sang ne saurait mentir ! Notre « jeune » vétéran Hicham essuyait les plâtres de son entrée dans la catégorie et il a su le faire fort brillamment après ses récents et remarquables 2 h 16 au marathon de Valence.

Chez les minimes filles, Ambre Ugolini a étrenné le magnifique nouveau débardeur du club. Elle tenait à le montrer sur le podium sur lequel elle est montée, tout en haut. Son sourire sur ledit podium fait plaisir à voir ! Derrière elle, les belles perf’ de Marie DESOMBRE, Lilli LE ROY, Ysée AUDOUIN et Zoé SIBIEUDE permettent à ces jeunes pousses de remporter le titre par équipe.

Chez les minimes garçons, Sacha TAHARI CHAILLOU l’emporte brillamment devant Anass BERCOUSSI. Derrière, Alessandro LERIQUE et Vadim SAUVADET réalisent une belle course et complètent l’équipe qui prend le titre par équipe. Lorenzo, Baptiste et Côme complètent le top 10 minimes. Dans la même course, Laly PORENTRU prend la 6e place au sratch. Notre néo-internationale de cross-country devient championne de Paris avec plus de 35 secondes d’avance sur sa dauphine.

Du côté des cadets garçons, magnifique doublé de Léni RENER MANCINI, notre champion de France et recordman de France de 5 km route, vainqueur devant Martin NEDELLEC. Ilias, Yan-Solvin ou Simeon complètent l’équipe qui gagne collectivement. Dans la même course, les juniors filles se sont disputées âprement le titre et Lila BARDI devient vice-championne de Paris.

En élites femmes, Fatiha SANCHEZ emporte le titre Master 1 tout en étant troisième au scratch.

Par équipe, cela permet, grâce aux courses solides d’Emma, d’Alice ou d’Eglantine (photo), au collectif Noir et Rose de s’imposer.

Avec la deuxième place des juniors filles et les masters hommes, et la troisième place des benjamins, ce ne sont donc que trois titres qui ont échappé au Racing Multi-Athlon lors de ces championnats de Paris 2024.

Un petit chelem donc ! De quoi réchauffer les cœurs. HOURRA !

Encore une fois ce sont les choix philosophiques, sportifs, formatifs du Racing Multi-Athlon qui se voient validés par les résultats exceptionnels obtenus cette année de nouveau. Gardons en tête la qualité et la quantité d’excellents résultats et leur caractère exceptionnel.


Léonie, impériale à Aulnay

Cross : le RMA, théâtral aux régionaux

Aulnay-sous-bois a été la scène de nos acteurs favoris. Im-Périault dans leur rôle respectif, le Racing-Multi-Athlon décroche 23 médailles dont 11 premières places.

Podium du cross-court quasi-monopolisé.

Date marquée d'une croix depuis quelques mois, les régionaux de cross FFA sont un évènement attendu et important. Point de repère qui marque la mi-saison et qui permet d'analyser et faire un état des lieux quant au travail effectué lors de la première partie de saison. Et disons que le travail paye déjà plutôt bien...

Sur 11 équipes alignées des catégories minimes jusqu'aux masters, 10 d'entre elles sont montées sur le podium par équipe ! Le RMA continue d'ancrer son intention de créer des groupes forts pour faire émerger et propulser des individualités par la suite. Ainsi, les cadettes, les juniors garçons, les quatre équipes seniors sur cross court et élite remportent le titre de l'Île-de-France ! Les minimes garçons, les juniors filles montent sur la 2e marche. Enfin les minimes filles et les cadets finissent 3e.

Une partie de l'équipe du cross-court,
Emmanuel en fer de lance.

Côté individuel, il est important de mettre en avant nos lauréats. Léni Remer est le premier titré de la journée chez les cadets. En cross court femme, notre algérienne Nawal Yahi franchit la ligne en première position juste devant Marion Legrand et Aude Korotchansky, respectivement 2e et 3e de la course. Léonie Périault, impériale sur le long, n'a laissé aucune chance à la concurrence. Tout comme Emmanuel Roudolff-Levisse sur cross court, au sprint, et Hicham Bengherda (ALG) chez les masters.

Et puisque, non des moindres, voici la liste des médaillés d'argent et de bronze : Ambre Ugolini (2e, minime fille), Anass Bercoussi et Sacha Tahari (2e et 3e, minimes garçons), Paul Lanuzel (2e, junior garçon).


Téo argenté à Bruxelles

Les labours bruxellois accueillaient les championnats d'Europe de cross-country. Avec l'équipe de France, Téo-Rubens devient vice-champion d'Europe par équipe.

Pour sa deuxième sélection dans un grand championnat, Téo- Rubens Banini s'est emparé d'une magnifique 15e place à Bruxelles dimanche 10 décembre. Dans le parc de Laeken, à deux pas de l'Atomium, étaient organisés les championnats d'Europe de cross-country. Téo, notre titi parisien formé depuis sa prime enfance par le Racing Multi-Athlon, s'est classé deuxième Français de cette course. Il a ainsi grandement contribué à ce que les Tricolores deviennent vice-champions d'Europe espoirs. Téo- Rubens, qui avait déjà vaillamment gagné son ticket chez les espoirs grâce à une course de haute volée il y a quelques semaines à Carhaix, a su résister à la douleur et a terminé sa course par un sprint de toute beauté. 

En effet, si son finish est magistral, c'est sa physionomie et gestion de course qui sont à relever. 26e lors du premier tour, il est encore 35e lors des deux suivants. Puis, au coeur de la course, lorsque la différence commence se faire, il grappille les places au fur et à mesure du dernier tour jusqu'à la 15e. Un signe de maturité pour un jeune coureur.

Chez les juniors filles, Laly Porentru, notre jeune... cadette qui avait réussi l'exploit de valider sa sélection chez ses aînées U20, prend une encourageante 23e place européenne pour sa première apparition sous le maillot national. Tout comme Téo, elle réalise une gestion de course intelligente. 54e au premier tour, 38e au deuxième, elle grignote les places. Ainsi elle aussi a contribué à la belle 4e place des U20 françaises sur un parcours sélectif qui a réjoui les amateurs de cross. Cela présage d'un magnifique hiver pour cette jeune cadette extrêmement prometteuse qui pourrait faire des étincelles en mars prochain lors du championnat de France de cross organisé près de Carmaux (Tarn).


Félix Bour à l'approche de la ligne d'arrivée et des minima olympiques.

RMArathon : 2 quotas pour Paris 2024 !

Deux minima olympiques ont été atteints à Valence, sur marathon. Félix Bour chez les hommes et Fadouwa Ledhem chez les femmes.

Réputé comme rapide et attirant les meilleurs coureurs du monde entier, le marathon de Valence a été à la hauteur des attentes. Il était assez logique que les chasseurs de minima seraient au départ de la course espagnole. A quelques mois des JO de Paris, cet événement faisait partie des dernières chances. Mais la chance n'a rien à voir dans les résultats obtenus.

Encore néophyte sur cette distance, Félix Bour est le premier RMArathonien à franchir la ligne. Pour son deuxième marathon seulement, le jeune homme de 29 ans affole le chrono en 2h06"43, bien en-dessous du chrono de qualification olympique fixé à 2h08'10. "Les minima je pensais les avoir dans les jambes, avoue Félix. Mais 2h06, je ne m'y attendais pas du tout !" Avec une gestion de course à enseigner dans toutes les écoles d'athlétisme (il a couru la dernière portion de course, plus rapidement que le vainqueur), il se positionne comme choix pour la FFA. "Je suis sélectionnable. Donc on verra ce que décide la fédé", déclare-t-il lucidement. Car seuls 3 français seront sélectionnés pour l'épreuve. Et la concurrence est bestiale, Félix étant 3e au bilan. Notre coureur analyse que "la perspective de disputer les Jeux en France booste tous les coureurs". En effet, le niveau français sur cette distance mythique a rarement été aussi élevé.

"Je n'ai pas pris de risque et j'ai couru sur la réserve jusqu'au 30e kilomètre."

Très mature dans son approche, Félix a couru en négatif split (2e moitié de course plus rapide que la 1ère).

Idem du côté féminin. Fadouwa Ledhem pulvérise elle aussi son record personnel en 2h25'50 et s'empare du temps de qualification requis pour les Jeux. Malgré cela, elle se positionne en 4e place au bilan français, victime de "l'effet Paris 2024" considère Félix. Malgré cela, il reste des opportunités pour grappiller quelques places même si le calendrier joue de moins en moins en la faveur des coureurs hors-top 3. Les JO se rapprochant à grands pas et un marathon étant traumatisant pour l'organisme.

Avec un tel niveau, le RMA montre la richesse et la densité de ses performeurs sur la distance. Car n'oublions pas Charrik Abderrazak qui finissait son marathon en 2h08, il y a peu de temps, aux Pays-Bas. Une telle qualité mériterait qu'un des nôtres soit au départ de la course la plus historico-emblématique à Paris.

S'ils n'ont pas été chercher les quotas olympiques, il y avait bon nombre de Noir & Rose au départ à aller les titiller. Notamment, Manu Roudolff-Lévisse qui descend sa marque marathonienne à 2h09'38 ! Il était d'ailleurs encore sur les bases des temps de qualifications après le 30e kilomètres... Pour sa deuxième expérience après Berlin, Krilan Lebihan réalise 2h15 tandis que Martin Laurent se découvre en 2h23. De bon augure pour les prochaines. Enfin Hicham Bengharda conclut sa course en 2h16.

Les autres résultats des RMArathoniens :

Axel Ramponi 2:27:41, Thibaud Vincent 2:27:22, Samuel Rannou 2:29:44, Thomas Besson 2:32:45, Amaury Debatisse 2:37:02, Lotfi Madaoui 2:59:18, Laure Aalalou 3:10:24, Pauline Lebas 3:22:37, Héloïse Bertrand 3:23:07, Damien Logie 3:43:34 et Layla Hamieh 3:44:26 !


Victoire sur l'Ekiden

Vainqueur à domicile, le relais du RMA s’est imposé lors de la 10e édition de l’Ekiden de Paris. Mélange de jeunesse, d’espoir et de maturité, le relais a fièrement défendu les couleurs.

Difficile de faire outre l’aspect symbolique de cette course. Sur ses terres, dans son jardin, sur sa piste, au pied de la Tour Eiffel, le Racing Multi-Athlon d'être prêt et à la hauteur de l’événement. « Nous devions gagner pour marquer notre territoire », explicite Jean-Marc Bartoli, directeur sportif. Et c’est choses faite en 2h14 dans des conditions automnales.

Sous forme de relais, l’Ekiden est un marathon séquencé : 5km, 10km, 5km, 10km et 7,195km. Ainsi « c’est une belle manière de rendre un sport individuel en une épreuve collective » démontre Pierre Carlier, le spécialiste du 800 et premier maillon de la course. Ce format a la particularité de « mixer les profils et les catégories » comme aime le préciser Téo-Rubens Banini. En effet, sur les 6 relayeurs présents, il y avait deux juniors (Paul et Pierre), deux espoirs (Pierre et Téo) et deux seniors (Krilan et Kévin). Des coureurs spécialistes de distances différentes qui amènent un bel alliage entre fougue et maîtrise.

Le Racing Multi-Athlon prouve ainsi — en a-t-il encore vraiment besoin ? — que sa formation fait partie des meilleures nationales et œuvre pour la performance de ses jeunes. Et pour cette année en tout cas, la coupe ne va nulle part : elle reste à la maison.

C’est d’ailleurs Téo, membre de l’équipe de France espoir, qui a conclu la course. Dans une course majestueusement gérée et régulière, il a pu s’offrir le scalp des seconds dans les derniers mètres. Kévin, l’aîné du relais relate que « la remontée de Téo était incroyable. [Ils] se doutaient qu’en le mettant dans de bonnes conditions, [ils] pourraient gagner ». L’athlète formé au club ne se cache d’ailleurs pas quand il rappelle que pour lui c’est « LE rendez-vous de l’année à domicile ». Devant les proches, les amis et sur son lieu d’entraînement, la motivation est évidemment décuplée. Pour Pierre, « ça prend une autre dimension ».

Retrouvez l'article officiel de Fédération Française d'Athlétisme sur la 10e édition de l'Ekiden de Paris : https://tinyurl.com/39s97wcj

Tous les résultats de la course : https://tinyurl.com/yb7puk5m


Le macadam en Rose et Noir !

Partout en Europe, le RMA a montré dignement ses couleurs. Les athlètes ont brillé sur bon nombre de distances en ce début de saison marquant d'entrée les ambitions du club et de ses coureurs dans cette année olympique.

On y est. Dernière ligne droite pour s'emparer des derniers quotas ou aller chercher les minima qualificatifs pour les Jeux de Paris. La pression monte et les chronos descendent à l'image de Félix Bour ou de Zak. Les opportunités vont se faire de plus en plus rares et seront de plus en plus décisives pour ceux qui sont encore en quête de qualification. Pour nos coureurs, c'est notamment le marathon qui est dans le viseur.

Et s'il y a 2024 dans le collimateur, nos jeunes pousses cadets, juniors et espoirs pensent déjà à après-demain et visent 2028 et ses Jeux de Los Angeles. Un travail qui a déjà commencé pour nos pépites Téo-Banini et Léni.

Abderrazak, Amsterdam — Dans la ville au célèbre port chanté, Abderrazak court 2h08'35 au marathon ! Après une désillusion sur la même distance à Berlin, "Zak" avait à coeur de montrer de quoi il était capable et de mettre à profit le travail effectué lors de ces derniers mois. Il n'est plus qu'à quelques secondes de la qualification olympique.

Félix, Valence — Monsieur Bour s'est, lui, mesuré à la distance inférieure : 1h00"39 sur le semi-marathon en Espagne. Il devient ainsi le 5e meilleur performeur français sur cette épreuve. Il explose de près d'une minute son ancien record. Tout comme son ami Zak, il vise les minima olympiques sur la distance mythique des 42,195km. Pour cela, il reviendra à Valence, en décembre prochain.

Téo-Banini, Trieste — Il a de nouveau troqué le Rose-Noir pour le Bleu-Blanc-Rouge. Lors du match international de 10km espoir, Téo s'est rendu en Italie et a pris la médaille individuelle chocolatée grâce à un chrono de 31'08. Il a ainsi participé activement à la médaille d'argent collective derrière les italiens.

Fadouwa, Saint-Omer — Les femmes ne sont pas en reste puisque Fadouwa vient récolter une nouvelle médaille nationale ! Redoutable sur 10km, elle prouve qu'elle est encore performante sur les distances inférieures. La voici médaillée d'argent lors des championnats de France de 5km en 16'04 !

Léni Remer-Mancini, Saint-Omer — Nouveau champion de France et maintenant détenteur du record national cadet du 5km en 14'43. Il a éclaboussé la concurrence de sa classe et de sa foulée. Un début de saison tonitruant pour le nouveau sociétaire du Racing Multi-Athlon qui annonce les couleurs — rose et noir... — pour la saison à venir.

Retrouvez l'article de la FFA sur les derniers championnats de France de 5km ! https://tinyurl.com/48vv5v77


Le RMA a son Forrest Gump

Découvert lors de l'Éco-Trail, Nicolas Duhail permet au RMA de s'orienter vers la course de super fond et d'ultra-marathon. Portrait.

Nous avions l'habitude de voir le maillot du Racing Multi-Athlon tacheté de boue dans les cross, sur la ligne de départ d'une série de 800, d'un 10km, voire même d'un marathon. Le voilà maintenant dans une toute nouvelle catégorie. Sur les épaules de Nicolas Duhail, les couleurs Noir et Rose sont dorénavant représentées lors de courses de l'extrême. Cette première apparition symbolique est apparue le 18 mai dernier lors des championnats de France des 100 kilomètres. Une première manifestation qui s'est vue concluante avec la 2e place de notre athlète. "Après l'Éco-Trail (voir encadré), les championnats de France étaient mon deuxième objectif", explique l'ingénieur en informatique.

6h39'58". C'est le temps réalisé par Nicolas pour parcourir 100km. "Je suis très fier d'avoir réussi à courir à 15km/h de moyenne sur cette distance", avoue le coureur de 32 ans. Il ajoute : "je pense pouvoir passer sous la barre de 6h30 à l'avenir." Chose qu'il pourrait réaliser dans quelques mois s'il décide de s'aligner sur la centaine de Millau.

Palmarès de Nicolas Duhail sur l'Éco-Trail

  • 2016 : 1er avec le record de l'épreuve en 5h25'27 (80km)
  • 2017 : 2e
  • 2021 : 2e
  • 2022 : 1er
  • 2023 : 3e

Son BAC en poche, Nicolas débute la course à pied pendant ses études d'ingénierie sous l'influence de ses deux frères, eux aussi coureurs. En effet, après avoir essayé plusieurs disciplines universitaires, il porte son dévolu sur cette épreuve énergétique et prend vite le virus pour avoir un compteur hebdomadaire de 100km par semaine. "Maintenant, en période spécifique, je peux monter jusqu'à 200", précise-t-il. Comme une échappatoire aux études et au travail, cet amoureux de la nature trouve aussi son compte dans ce sport pour "manger énormément. À tel point qu'il ne vaut mieux pas que je m'arrête de courir", sourit-il.

Rares sont ceux qui vous admettront que le marathon est "trop court et trop rapide". L'endurance pure est le domaine dans lequel Nicolas se retrouve le plus. "En plus d'être mon point fort, c'est là que je prends le plus de plaisir. J'aime gérer mon effort pas comme sur les cross où on est toujours dans le rouge", confesse-t-il alors qu'il a tout de même un record personnel de 2h27 sur marathon. Il a d'ailleurs quitté momentanément les chemins de trail pour la route car il tend à courir plus vite ces derniers temps.

Ce coureur réservé et taciturne aime avant tout voyager et découvrir de nouvelles régions. S'entraînant principalement dans les Yvelines, Nicolas Duhail aimerait se rapprocher encore plus de la nature. Bien que solitaire, il apprécie rencontrer d'autres coureurs et courir en groupe le temps de quelques... soixantaine de kilomètres ? Ce dimanche (11 juin), il aura l'occasion de combiner tout ces facteurs puisqu'il s'envole en Afrique du Sud. Entre les villes de Pietermaritzburg à Durban, il parcourra 87km avec pas moins de 20 000 ultra-marathoniens comme lui. De quoi se faire des copains. Attention aux lions dans la savane Nico !

Pour suivre la course en Afrique du Sud, retrouvez ici le site officiel du "Comrades marathon" : https://www.comrades.com/


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