Un club d'athlétisme de référence en plein Paris
AthlétismePerformance & Passion
Créée en 2011, la section athlétisme du Racing Multi-Athlon (RMA) est aujourd’hui l’une des plus dynamiques de la capitale. Avec plus de 400 licenciés, elle s’adresse à tous les âges et tous les niveaux, du loisir à la compétition, et propose un encadrement de qualité assuré par des entraîneurs diplômés. Le club brille chaque année sur les podiums régionaux, nationaux et internationaux, et accompagne ses athlètes jusqu’au plus haut niveau.
L’athlétisme, un sport universel
Une discipline fondatrice du sport moderne
L’athlétisme est la discipline reine des Jeux Olympiques et l’un des sports les plus pratiqués au monde. Il englobe la course, le saut, le lancer, la marche, mais aussi le cross-country, une épreuve emblématique qui se déroule en pleine nature et met à l’épreuve l’endurance, la résistance et la gestion de l’effort sur des terrains variés. Au RMA, chaque athlète bénéficie d’un accompagnement personnalisé, que ce soit pour le plaisir, la santé, la progression ou la performance. Le club valorise la diversité des profils, l’esprit d’équipe et la convivialité, tout en cultivant l’excellence individuelle. Grâce à une offre complète allant de la piste au cross-country, chacun peut trouver sa voie et s’épanouir dans l’athlétisme, quel que soit son âge ou son niveau.
Les disciplines de l’athlétisme
Un sport complet et varié
L’athlétisme se décline en quatre grandes familles d’épreuves, accessibles à tous les âges et tous les niveaux.
A SAVOIR : Au RMA, vous pouvez choisir de pratiquer une ou plusieurs disciplines, en loisir ou en compétition, selon vos envies et objectifs.
Courses
Du sprint (60m, 100m, 200m, 400m) au demi-fond (800m, 1500m, 3000m), en passant par le fond (5 000m, 10 000m), la marche athlétique et les haies, les épreuves de course développent vitesse, endurance et technique. Les relais valorisent l’esprit d’équipe et la coordination.
Sauts
Longueur, triple saut, hauteur et perche : les sauts sollicitent puissance, coordination et technique. Ils offrent aux athlètes l’occasion de repousser leurs limites et d’exprimer leur explosivité.
Lancers
Poids, disque, javelot et marteau : les lancers demandent force, coordination et précision. Ils permettent de développer la puissance et la technique, et sont accessibles à tous, quel que soit l’âge.
Épreuves combinées
L’athlétisme propose aussi des épreuves combinées (heptathlon, décathlon, triathlon, etc.), qui réunissent plusieurs disciplines sur une ou deux journées. Elles valorisent la polyvalence, la gestion de l’effort et la stratégie.
Des formats adaptés pour tous :
- Piste (stade) : toutes distances, relais, haies, sauts, lancers
- Cross-country : courses nature de l’automne au printemps
- Courses sur route : 5 km, 10 km, semi-marathon, marathon
- Épreuves jeunes et masters : formats adaptés à chaque âge
Les valeurs de l’athlétisme
Respect
Respect des règles, des adversaires et de soi-même.
Persévérance
Persévérance à l’entraînement et en compétition.
Esprit d’équipe
Solidarité et esprit d’équipe dans les relais et le collectif.
Dépassement
Dépassement de soi et goût de l’effort.
Ouverture
Égalité des chances et mixité.
Plaisir
Plaisir de la pratique, quel que soit le niveau.
Inscriptions et contact
Inscriptions Année 2025/2026
Rejoignez le RMA Paris ! Que vous soyez jeune ou adulte, débutant ou compétiteur, le club vous accueille dans un esprit de convivialité et de performance.
