Confinement, restez connecté !

Dernier entraînement du groupe encadré par le coach Alexandre avant le confinement.
Les nouveaux athlètes qui ont rejoint ce groupe ressentent les premiers effets des entraînements variés.
(Sortie longue dans le Bois de Boulogne, le fractionné sur la piste du stade Emile Antoine, le fartleck à l'intérieur du Champs de Mars et les escaliers du Trocadéro)
Durant cette période, restez connecté afin de suivre les préconisations de vos entraîneurs.